我的 全谷物+大豆+坚果种子+香料

郭成龙 发表于 2025-10-12 21:36
菜也可以做糊糊吗

可以，那就是蔬菜汁。但水果不推荐放破壁机里，会升高血糖。

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
) K# |0 g& j6 ]# `$ |你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

没有

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

/ O! S, L' Q) w/ U吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉

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先定个两年 发表于 2025-10-11 06:31
) z. K- }: t9 T6 ~8 K0 F救命那本书推荐全蔬食，你们有吃肉吗！

! T( z# D2 M: d) R$ D* x. d0 V吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉



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