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看有网友发帖说练的郭林气功,听说,郭林气功能治癌,不知道论坛里的病友有练的吗,效果感觉如何?
. J% G) m# N# W u. `1 i3 x我练的马王堆导引术,养生气功,我觉得吧,不管什么气功,只要去练,总有好处。包括太极拳也是很好,我只学个24式太极拳,偶尔去公园里打一遍,只是我不努力,锻炼的时间很短。' G% Q" `3 ]$ v5 y- }/ G
还有,在公园里遇到一个老人,不管天热天冷,他都锻炼。他教我一个简单的锻炼方法----拍手。他说拍手治大病。有人坚持拍手,什么病都没有,癌症都拍好了。我想,凡事只要坚持,持之以恒,就会有效果。7 x5 d3 m* c1 b5 l- a, Q: ^
还有人让我练小周天,道家的学说,叫修真。有兴趣的朋友可以在网上查查。
2 @; [0 u+ s# [8 {我想锻炼还是会有好处的。增强体质,就是提高免疫力。 |
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共2条精彩回复,最后回复于 2012-7-4 20:48
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请教楼主,马王堆引导术如何练?坚持下来现在结果怎样?" P% C8 E: j6 k/ u* [& I' t. w; n2 w
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