当你爱上自己 全世界都会来爱你

( {2 ^( Y) Y& A# ]0 }/ L! ~
此刻
8 X! I/ R: V2 @, B窗外下着淅沥沥的小雨
身边放着悠美的音乐
; e- r7 W$ |4 W, M& Y3 w( N一杯热牛奶
/ F9 _' C6 `9 x/ x' ~2 O* U1 }看完论坛的贴子
* T8 D; D- K% u4 h8 |) j开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
/ a3 }1 I1 H  m- s

: f8 A6 ?- K3 a8 n$ W8 E此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。
' K7 i% [3 x) s# h! X0 T8 X
都说得不到和已失去的才是最珍贵的
其实当下这么美好
6 D7 \9 |7 g' R4 i1 I/ d" ?才最真实珍贵  不是吗？

我是一个肺癌晚期患者
+ k( B' g( P3 `' a3 D- E曾几何时，我一直向外索取爱
可是一开始我就错了
; w. G  d: U! _- G  ~我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。

在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。
人生就是一场修行。
我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？

% M* D9 S$ ^. F: S& y4 l3 \; Q当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！
改变过去的自己！
) z" U& K' \; ?: Y老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。
) B5 r; N# t5 ~: n' q那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。

其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？

: K1 O( _4 r$ G不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。

从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！
- D2 Y0 R7 R# Q* A# K( _. y

意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。

来自安卓APP客户端

照片真好看，可以多和我们分享分享。
我们看了都觉得阳光明媚

来自安卓APP客户端

宋妹妹加油加油

来自安卓APP客户端

你应该已经走了吧，又刷到了宋妹妹来看看你

来自安卓APP客户端