小猪72
发表于 2020-8-2 16:17:59
平安喜乐lsc
发表于 2020-8-2 18:38:47
老符安康
发表于 2020-8-2 18:52:37
高热量、高纤维、高蛋白为原则，每天喝500毫升牛奶，吃一个鸡蛋是最便宜的营养补充，水果和日常饮食多样化，烹饪方式避免煎炸类，可以煮小米大米饭，比杂粮饭更好吃，海鲜无过敏都可以吃，尤其海鱼。
小猪72
发表于 2020-8-3 09:16:30
小猪72
发表于 2020-8-3 09:17:48
宁静致远aaa
发表于 2020-8-20 15:32:54
鸡蛋没有问题，问题是现在的鸡蛋大部分抗菌素超标。
momo酱
发表于 2021-3-1 20:07:02
科学饮食、吃得健康最重要
少先队员
发表于 2021-3-25 13:52:14
感谢分享！
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