小心壹意 发表于 2016-3-15 13:22:27

哪些癌症容易遗传给下一代?

大家是否发现一个规律,有癌症家族史的,家族成员患癌症的几率高。难道是传染吗?当然不是,而是与我们的基因有着密不可分的关系,且癌症还可以遗传给下一代。都有哪些癌症容易遗传给下一代呢?


1.乳腺癌

乳腺癌有明显遗传倾向,特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说,如果母亲得乳腺癌,女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。有家族史的女性,乳腺健康检查需提前到30岁左右,一股是35 岁以前以B超检查为主:35岁以后进行钼靶摄片。


2.鼻咽癌

鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。有鼻咽癌家族史的人群,建议定期检查EB病毒。


3.肝癌

如果父母被查出肝癌,子女可以是一级预防对象,因为乙型肝炎病毒的垂直传播,易造成肝癌的家族聚集倾向。家有肝癌患者,其子女无论身体好坏都要进行一次全面的肝脏检查,如肝功能全项、B超等。


4.肠癌

20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。如果家里有一位直系亲属患家族性肠息肉病,那么家人就必须到医院进行相关的检查。


5.胃癌

胃癌的出现与遗传有很大关系,有着明显的家族聚集现象。如果家族中的一代或两代人至少有两人患病,而且一人患病年龄小于50岁,所有患者均为弥漫型,就可能是遗传性胃癌。由于遗传性弥漫型胃癌早期病灶较为隐匿,因此要定期进行胃镜检查。

上诉5种癌症有明显的遗传倾向。如果你家族中的某些成员患有这5种癌,那么你一定要注意自己的生活饮食习惯,以免诱发你体内的癌症基因。



怎么吃才能预防癌症



1、多选择植物来源的食物,如蔬菜、水果、豆类和加工度比较低的谷类。

2、如果工作时体力较少,每天应进行1小时,或进行相类似的活动量。每周还应适当安排到少有较剧烈的活动1小时。

3、全年都吃各种不同的蔬菜和水果,每天量应在400-800g。

4、每天吃各种富含淀粉或富含蛋白质的加工较低的谷类、豆类、根茎类食物600-800g,其总能量应占45%-60%,少吃精制糖。

5、鼓励不饮酒或不过量饮酒,如果饮酒,男性每天限饮两份,女性限饮一份(每份酒的含义为啤酒200ml、果酒100ml、或烈性白酒25ml)。

6、成年人群的体质数范围在21-23,因此,个体的体质指数[体重kg/身高2(m2)]应保持在18.5与25之间,避免体重过低或超重,在成年期体重的增加应限制在5kg以内。

7、如果吃肉,每日红肉(如猪肉、牛羊肉等)的摄取量应少于80g,最好选择鱼类禽类或非家禽动物代替肉类。限制摄入含脂肪较多的动物性食物,摄入适量的植物油,油脂的能量占总能量的15%-30%以下。

8、减少食盐的总摄取量,成人限制在每天6g以下,减少烹调用食盐和摄入腌制食品。

9、易腐败的食物应妥善贮存以减少霉菌。避免吃贮存期长、受霉菌污染的食物。易腐败的食物,如不能及时吃掉,应冷冻或冷藏。

10、不要吃烧焦的食物。避免将肉和鱼烧焦,尽量少吃火焰上直接熏烤的食物,鼓励用比较低的温度烹调食品。

妈妈长寿 发表于 2016-3-15 14:52:43

大环境那样,只能去世外桃源

小心壹意 发表于 2016-3-15 17:37:01

妈妈长寿 发表于 2016-3-15 14:52
大环境那样,只能去世外桃源

我们可以保持心态平和,养成健康的生活方式

2802352965 发表于 2016-3-16 07:36:39

abcdef123 发表于 2016-3-29 13:57:15

妈妈长寿 发表于 2016-3-29 14:02:38

哪里是桃源

vmlf 发表于 2016-3-31 13:01:00

我想问突变的会不会比不突变的更容易遗传?不过也可能是所有癌症(或者说肺癌)都伴随着基因突变,只是有些突变无药,那么也不存在更容易遗传的问题了。或者再问问有没有关于19突变,21突变,或者Alk突变等突变在遗传概率方面的研究

cqaaok 发表于 2016-8-21 06:51:43

学习了,癌症是日积月累啊

唯一20131417 发表于 2016-10-13 11:38:19

良好的心态是最重要的,注意饮食,多吃蔬菜少吃肉

生命不息999 发表于 2019-3-1 21:12:17

谢谢分享,学习了
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